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【2025の人気アイテム】 DVD 保健学習 運動器検診の事後措置ストレッチ保健室でできる！ ジャパンライム
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![(3967)F[ef] VOL.4 タイトルマッチ編 プロレス](https://static.mercdn.net/item/detail/orig/photos/m50220586207_1.jpg)
保健室でできる！運動器検診の事後措置ストレッチ
～子どもが見ながらできる簡単ストレッチ＆エクササイズ～
【DVD２枚組】
部活動やクラブチームで練習する選手のための正しいストレッチ法が学べます。
保健の授業で子供たちに見せて指導することも可能です。
■イントロダクション／運動器検診の概要
■症例別事後措置
■保健室でのストレッチ指導
■エンディング
■運動器検診Q＆A
■一緒に行う簡単ストレッチ
・側弯症に対するストレッチ
・前屈の動き改善ストレッチ
・後屈の動き改善ストレッチ（股関節・胸部）
・片脚立ち改善エクササイズ（臀部・腹部）
・しゃがみ込み改善ストレッチ（足首・臀部～背中）
・肘の伸展改善ストレッチ
・バンザイ動作改善ストレッチ
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