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【お歳暮】【希少】 ゼンタングルで描くマンダラ 佐藤心美
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「脳が活性化!集中力アップ!心がスーッと軽くなる。ゼンタングルで描くマンダラ 今日からだれでも楽しめる」
佐藤心美
定価: ￥ 1,728
こちらで購入しパラパラ中を見ただけの美品です。
自宅保管の為神経質な方はご遠慮ください。
希少の為こちらの金額での出品です。
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■マンダラを描くことで、脳が活性化し、日頃のストレスフルな心がスーっと軽くなるしくみを精神科医の和田秀樹先生が解説。
■描き込み式の練習帳だから、お手持ちのペンですぐにマンダラ描きを楽しめる!
■第1章では、本書で使用するパターン33種類を練習。
■第2章は基本テクニックの紹介。
■第3章と第4章は初級と上級のマンダラの書き方解説と練習。
■第5章はカラーマンダラを掲載。自分の描いたマンダラに色を塗って、ぬり絵も楽しめます。きれいな色のぬり方など、少しレベルアップしたいときに役立つ技法も紹介しています。
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